Über uns
Wir glauben an die Kraft des Ankommens
NAMI Yoga ist seit 2019 der Ort in Innsbruck für Menschen, die innere Ruhe suchen und ihren Körper achtsam stärken wollen. Kein Leistungsdruck, keine_perfekte-Pose-Erwartung — nur du, deine Matte und eine Gemeinschaft, die dich trägt.
Achtsamkeit
Jede Stunde beginnt mit einem Moment der Stille. Wir nehmen uns Zeit — für dich, für deine Praxis, für das Hier und Jetzt.
Gemeinschaft
200+ aktive Mitglieder, die sich gegenseitig tragen. Keine Konkurrenz, kein Vergleich — nur eine wachsende, liebevolle Yoga-Familie.
Wachstum
Ob Anfänger oder Fortgeschrittener — wir begleiten dich auf deinem Weg. Mit Erfahrung, Empathie und dem Glauben an dein Potenzial.
Unsere Geschichte
Von 6 Matten zur Familie
Gründung
Mia eröffnet NAMI Yoga in einem kleinen Raum in der Innsbrucker Altstadt — mit 6 Matten und einer großen Vision.
Online-Angebot
Während der Pandemie starten wir Live-Online-Kurse und erreichen Yogis in ganz Österreich.
Umzug & Erweiterung
Umzug in die Maria-Theresien-Straße mit großem Yoga-Saal, Meditationsraum und Dachterrasse.
Sarah kommt ins Team
Sarah Berger bereichert unser Angebot mit Vinyasa Flow, Yoga Nidra und Meditation.
200 Mitglieder
Meilenstein: 200 aktive Mitglieder und eine wachsende, liebevolle Yoga-Community.
Erste Retreats
Start unserer Yoga-Retreats in den Tiroler Alpen — 3 Tage Natur, Yoga und Stille.
Unsere Lehrerinnen
Die Menschen hinter NAMI
Mia Waldner
Gründerin & Yogalehrerin
Mia unterrichtet seit über 12 Jahren Yoga. Ihre Ausbildung führte sie nach Indien und Bali. Sie verbindet traditionelle Praxis mit einem warmen, persönlichen Unterrichtsstil.
Hatha Yoga · Yin Yoga · Prenatal Yoga
Sarah Berger
Yogalehrerin & Meditationslehrerin
Sarah bringt Dynamik und Tiefe in ihre Stunden. Ihre Vinyasa-Flows sind kraftvoll und kreativ, ihre Meditationen führen dich in tiefe Stille. Ausbildung in Indien und Österreich.
Vinyasa Flow · Yoga Nidra · Meditation
Lerne uns persönlich kennen
Deine erste Stunde ist kostenlos — komm vorbei und spüre selbst, ob NAMI der richtige Ort für dich ist.
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